高校は山岳部に所属し、山岳競技千葉県代表として国体に出場。高校卒業後、山岳競技を通じてフリークライミングに出会った。専門学校のスポーツインストラクター養成を卒業し、クライミングジムで勤務をしながら、本格的にクライミングを始める。2002年ジャパンカップで優勝、2003年ジャパンツアーの年間チャンピオンとなる。2004年より単独でワールドカップにスポット参戦し、ワールドカップを始めアジア選手権など多くの国際大会に出場する。また、2003年～2011年までの世界選手権（2年に1度）にリード日本代表として5回連続出場。現在は、自らのスクールを立ち上げ、ジュニア選手からクライミング愛好者までを幅広く指導している。これまで、多くの日本代表クライミング選手を育ててきた。自身が経験した技術・クライミングの楽しさを多くの人に伝えながら、日々練習に取り組んでいる。

小学3年生の時、父と一緒にスポーツクライミングを始めた。高校生でワールドカップに出場する実力を身につけ、その後、早稲田大学理工学部に進学した理系クライマー。大学卒業後は就職活動はせずに、プロになることを決断した。怪我に悩まされる時期もあったが、2018年はワールドカップボルダリング日本八王子大会で3位、ワールドカップボルダリングアメリカベイル大会で優勝と着実に成績を伸ばしてきている。現日本代表選手会会長であり、日本代表チームの精神的支柱。2020年東京オリンピックを目指し、日々練習に励んでいる。